天氣轉(zhuǎn)暖后，應(yīng)改變飲食策略，適當控制高能食物的攝取，并且增加活動量，以防過多能量的攝入，引起脂代謝異常，而降低人的免疫力。2020-03-02 11:01
新冠病毒肺炎疫情之下，北京市擬拿出1億元扶持資金幫助實體書店渡過難關(guān)，在獲評書店企業(yè)做出承諾的前提下，對其預(yù)撥付3月至6月的房租補貼。2020-03-02 08:12
2月26日，北京市電影局聯(lián)合北京疾病預(yù)防控制中心發(fā)布了《新冠肺炎流行期間北京市電影行業(yè)復(fù)工防疫指引（1.0版）》（以下簡稱《指引》），“影院復(fù)工”因此引發(fā)了熱議。2020-02-28 08:19
“真正的英雄主義，是認清了生活的不確定后，轉(zhuǎn)身努力從不確定中獲益。居家辦公：儀式感+勞逸結(jié)合最關(guān)鍵 “2億人在家開工”的詞條最近沖上了熱搜，很多人感慨：終于能體驗一把躺著賺錢的感覺了。2020-02-27 08:36
雨水節(jié)氣應(yīng)少吃寒涼的食物,如黃瓜、冬瓜宜忌綠豆等,而健脾的食物,如小米、山藥、胡蘿卜、鯽魚等則可以適當吃一些。將100克山藥和50克紅豆一起煮湯即可,其中山藥有健脾的功效,紅豆則可以利水,兩者搭配可以起到健脾利水的功效,非常適合雨水時節(jié)養(yǎng)生食用。2020-02-24 11:23
雨水節(jié)氣之后,天氣雖越來越暖,但氣溫仍然很不穩(wěn)定,早晚溫差依然很大。預(yù)防措施:在防治方面,不論老人還是年輕人,都要注意保暖,特別是膝關(guān)節(jié)的保暖防寒,要避免過度疲勞,堅持每天用熱水泡腳。2020-02-24 11:21
疫情防控期間，“一米線”的話題熱了起來。除此之外，北京市還將全面推廣“一米線”行動，在商場、超市等場所以及公共服務(wù)行業(yè)增設(shè)一米線標識，引導(dǎo)市民按照一米安全距離排隊。比如“一米線”意識，就應(yīng)該通過這段時間自覺遵守，自發(fā)生成，養(yǎng)成良好習(xí)慣，成為社會的一道常態(tài)風景。2020-02-24 08:13
2月22日，上海圖書館聯(lián)手湖北省圖書館，向湖北武漢方艙醫(yī)院的患者和醫(yī)護人員開通“上圖方艙數(shù)字圖書館”：通過湖北省圖書館“方艙數(shù)字文化之窗”的“浦江伴讀”頻道，把“上海書展·閱讀的力量”2020特別網(wǎng)聚活動和上圖各大優(yōu)質(zhì)資源送進武漢方艙。2020-02-24 08:12
疫情開始后，不少用人單位要求部分或者全部的職工居家遠程辦公。進而言之，只有平等協(xié)商居家辦公報酬等問題，才能共克時艱，解決用人單位和勞動者面臨的共同問題，包括防控疫情、復(fù)工復(fù)產(chǎn)。2020-02-21 08:15
對于與新冠肺炎患者有過密切接觸的人群，如果需要居家隔離觀察，則應(yīng)該做好日常消毒?？谡?、紙巾等接觸口鼻的垃圾，使用含氯消毒液噴灑至完全濕透，扎緊垃圾袋口，至少消毒30分鐘。2020-02-19 08:15
其實,宅家的節(jié)奏并不能阻擋“會穿星人”時髦的步伐,本期“宅家穿搭靈感”,教你在家“拗”出“時裝周”。居家的日子無需擔憂穿連身褲的穿脫Bug,更推薦寬松的工裝連體褲,舒適和帥氣同時在線。2020-02-14 10:44
早幾年羽絨服的選擇還沒有那么多，編輯部的姑娘都奉行外面套黑羽絨+內(nèi)里盡情時髦的穿搭套路。一般入門級別的含絨量是50%，而每一件波司登羽絨服的含絨量可以達到90%，想想就覺得超暖和啊~ 此外，還要考慮蓬松度。2020-02-14 10:43
本期音頻節(jié)目分為三部分,第一部分李銀河老師從付出多少的角度,對“失戀分手之后對誰影響更大”做出回答。本期幫助人們解鎖失戀危機,驅(qū)散分手陰影,請大家關(guān)注收聽,無論是否失戀,一定會有所啟迪。2020-02-13 17:29
周國平說：人們往往把交往看作一種能力，卻忽略了獨處也是一種能力，并且在一定意義上是比交往更重要的一種能力。不浪費獨處的時光，提升與沉淀自己，當你再次融入人群時，一定是個全新的自己，冷靜、通達、和善、寬容，能夠讓自己愉悅，也能讓別人愉悅。2020-02-11 09:28
疾控專家建議，單位應(yīng)該在會議場所入口處設(shè)置體溫檢測崗，提供一次性口罩，供參會人員使用。餐廳就餐時，坐下吃飯前一刻再摘口罩，避免扎堆兒就餐，避免就餐時交談、說話。2020-02-11 08:32
在全民抗擊新型冠狀病毒感染的肺炎的關(guān)鍵時期，居家隔離是阻止病毒傳播蔓延的重要方法之一。解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心傳染病防控專家認為，需要把握好科學(xué)飲食、合理鍛煉和保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣3個方面。2020-02-10 11:55
好在有肖心爽和另外兩名志愿者不斷開導(dǎo)和陪伴，讓陳阿姨慢慢學(xué)會調(diào)整情緒，重新樹立信心。澤霈社工服務(wù)中心負責人呂瑩說，針對一些市民出現(xiàn)的情緒波動，她在網(wǎng)上發(fā)起志愿服務(wù)武漢市民心理健康活動，“馬上就有很多人響應(yīng)。2020-02-10 11:49
2月5日，湖南衛(wèi)視宣布將今年的元宵晚會“元宵喜樂會”更名為“元宵一家親”，為湖北武漢加油，并從主題、調(diào)性、內(nèi)容、陣容等多方面做出重大調(diào)整，將用直播連線湖北抗疫一線“最美逆行者”。據(jù)北京青年報記者了解，不僅湖南衛(wèi)視，央視、東方、江蘇衛(wèi)視元宵晚會也將增加“眾志成城抗擊疫情”主題節(jié)目。2020-02-06 08:17
假如說星巴克是當下不少年輕人咖啡快消文化的象征，那么，位于廣州天環(huán)廣場的%Arabica咖啡絕對是他們心中的咖啡店“小清新”。在旅途中感受不同城市咖啡店的魅力，“網(wǎng)紅”咖啡館也是旅途一個重要的打卡點，像到不同城市的%Arabica中“打卡”已成潮流。2020-01-22 08:33
今年的“早春節(jié)”讓各大電商年貨節(jié)也來得格外早。隨著移動互聯(lián)的普及、物流基礎(chǔ)設(shè)施的完善和全民網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)的提升，三四線城市的流量紅利被釋放出來，為消費升級增添了可持續(xù)性。借助互聯(lián)網(wǎng)經(jīng)濟，在三四線城市與一二線城市之間，產(chǎn)品與服務(wù)供給的差距正在縮短，同時消費多元化、細分化漸成趨勢。2020-01-22 08:30
從2016年開始，摩拜、ofo陸續(xù)進入北京城市運營共享單車，到2020年初，在京共享單車經(jīng)歷了最初的跑馬圈地到綜合治理再到相對穩(wěn)步發(fā)展的階段。北京市政府工作報告中明確提出，2020年將優(yōu)化完善共享自行車投放總量控制，在20處人流密集區(qū)開展電子圍欄技術(shù)試點應(yīng)用。2020-01-22 08:26
貴報1月20日評論《對吃年夜飯不必有太多執(zhí)念》讀罷，非常贊同文中“我們可以回歸傳統(tǒng)，自己在家里操辦年夜飯”的觀點。讓年夜飯“回家”，全家人動手共同燒制一桌可口的年夜飯，既安全、節(jié)約又飽含親情，何樂而不為？2020-01-22 08:24
年味“在線”時代，過年方式在變，而新年俗仍然贏在“走心”——用一套創(chuàng)新的工具和思維，為年俗文化和春節(jié)流量“量體裁衣”。真正具有生命力的新年俗是“走心”的，只有抓住年俗文化中不可多得、不可復(fù)制的文化內(nèi)核，給與科技和時代內(nèi)涵的賦能，才能完成新年俗、新民俗的再造。2020-01-22 08:24
國家統(tǒng)計局發(fā)布數(shù)據(jù)顯示，2019年，社會消費品零售總額411649億元，比上年名義增長8.0%。在業(yè)界觀點看來，我國的餐飲企業(yè)大多“小打小鬧”，能長期穩(wěn)定盈利的“巨無霸”企業(yè)并不多見。中國烹飪協(xié)會認為，2019年餐飲市場繼續(xù)保持了總體平穩(wěn)、穩(wěn)中有進的發(fā)展態(tài)勢。2020-01-21 08:55
1月25日，2020春節(jié)檔將登場，七部重磅大片集體亮相，競爭較往年更加激烈。今年春節(jié)檔影片預(yù)售表現(xiàn)不俗，僅17個小時，大年初一的預(yù)售票房就輕松過億元，觀眾對春節(jié)檔大片的期待以及背后的消費需求可見一斑。2020-01-20 08:24
根據(jù)調(diào)查，我國任何精神障礙（不包括阿爾茨海默癥），終生患病率是16.6%。中國精神衛(wèi)生調(diào)查顯示，精神障礙包括焦慮抑郁、心境障礙、物質(zhì)使用障礙、精神分裂癥及其他精神疾病性障礙、進食障礙等。2020-01-17 08:18
這里還有億萬年的溶洞，里面的石鐘乳千姿百態(tài)，光影奇幻迷離，常年恒溫18攝氏度，也是一個帶娃“避寒”的觀景好去處。跟往年相比，今年呈現(xiàn)的內(nèi)容更加豐富，還有多元的光影效果，增添了不少童話意境，特別適合全家人一起觀賞。2020-01-17 08:09
“種草”、拼購、直播帶貨、社交電商……這些詞語已經(jīng)成為網(wǎng)絡(luò)購物中的熱門概念。社交電商迅速成長，成為網(wǎng)絡(luò)零售市場發(fā)展的“生力軍”，有效滿足了消費者多層次、多樣化的需求。2020-01-13 08:22
解讀專家：中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會食品真實性與溯源分會理事長、國家食品安全風險評估中心技術(shù)總師 吳永寧 解讀內(nèi)容：食品真實性有效檢測手段急需發(fā)展，技術(shù)問題有待突破。中國營養(yǎng)學(xué)會理事長楊月欣教授在同期召開的亞洲營養(yǎng)聯(lián)合會（FANS）成員國代表理事會上，全票當選為聯(lián)合會候任主席。2020-01-08 08:25
李德俊：中醫(yī)養(yǎng)生注重身心兩方面，不但注意有形身體的鍛煉保養(yǎng)，更注意心靈的修煉調(diào)養(yǎng)，身體會影響心理，心理也會影響身體，兩者缺一不可。劉昌娥：正常成年人和孩子可以服用一些維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維類的營養(yǎng)補充劑；老年人可以補一些鈣類、蛋白粉類。2020-01-07 08:34
