毛孔粗大是很多人普遍存在的一個(gè)皮膚問題，不僅女性有這個(gè)困惑，許多男性由于皮脂分泌旺盛也存在毛孔粗大的問題。夏季人的皮膚油脂分泌會(huì)更加旺盛，黑頭、毛孔粗大的問題更加迫在眉睫。以下的方法可以幫助改善毛孔粗大的問題，緩解夏天皮膚的油膩感。

1.認(rèn)真清潔皮膚

炎熱的夏天面部出汗會(huì)比較多，和皮膚自身分泌的油脂混合在一起非常容易粘上灰塵，再加上皮膚自身新陳代謝產(chǎn)生的死皮，堆積在臉上會(huì)堵在毛孔里，因此就需要我們每天回到家以后做好適當(dāng)?shù)钠つw清潔。潔面乳不用選擇清潔力度特別強(qiáng)的，能保證一天兩次的面部清潔就可以。干性皮膚也可以一天只使用一次洗面奶，最好是晚上使用洗面奶，早上用清水洗臉。

2.定期去角質(zhì)

定期用泥膜、酸類產(chǎn)品和磨砂膏去除角質(zhì)也可以幫助清理毛孔的臟東西，起到縮小毛孔的作用。毛孔粗大最主要的原因就是油脂分泌過多，泥膜可以吸附油脂，起到控油的作用。定期去角質(zhì)可以減少面部的死皮和臟東西的堆積，同時(shí)可以抑菌消炎，能一定程度上解決毛孔粗大問題。

3.使用潔面儀洗臉

潔面儀高頻次的震動(dòng)可以幫助潔面更徹底更干凈，毛孔里的污垢也會(huì)在潔面儀的幫助下得到改善，從而減少黑頭，縮小毛孔。但使用潔面儀洗臉過于徹底，使用頻繁會(huì)破壞皮膚屏障。因此，潔面儀不可每天連續(xù)使用，使用不要過于頻繁，可以參照使用說明書，根據(jù)自己的面部情況決定，干皮、油皮以及敏感皮使用頻率是不同的。

4.使用清爽型護(hù)膚品

每個(gè)季節(jié)使用的護(hù)膚品類型是不同的，冬季使用滋潤型的護(hù)膚品，夏季就應(yīng)該換成清爽型的了。如果夏季繼續(xù)使用厚重的護(hù)膚品，皮膚出油會(huì)更厲害，毛孔堵塞也會(huì)更加嚴(yán)重。清爽型的護(hù)膚品會(huì)在一定程度上抑制油脂的分泌，減少因毛孔堵塞帶來的痘痘、黑頭和毛孔粗大等問題。

5.認(rèn)真防曬

把最重要的防曬放到最后說，希望能夠引起大家的重視。不做防曬措施任由紫外線傷害皮膚，會(huì)帶來多種皮膚問題，例如衰老、曬斑、黑頭、暗沉粗糙、毛孔粗大等一系列問題。買再貴的護(hù)膚品都不如堅(jiān)持做好防曬，做好這一點(diǎn)，就已經(jīng)成功了一半。

平時(shí)可以采取涂防曬霜、打遮陽傘、穿防曬服、戴口罩等防曬措施，總之是方法千萬條，防曬第一條。培養(yǎng)防曬的好習(xí)慣，不僅可以改善毛孔粗大，還可以一同解決其他皮膚問題，是一舉多得的解決辦法。

皮膚健康問題不能只依靠護(hù)膚品來解決，更重要的是要注意飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)等方方面面的事項(xiàng)。平時(shí)飲食要注意少油清淡、低鹽少糖，不熬夜，養(yǎng)成早睡的好習(xí)慣，同時(shí)還要多運(yùn)動(dòng)、多排汗。這些方法既對身體有益，還改善了皮膚狀態(tài)，愛美的小仙女們快學(xué)起來?。◤堨o）

（張靜）