在有的人看來,生活中的過度節(jié)省會(huì)帶來糟糕的體驗(yàn)——為省錢,出門旅游報(bào)低價(jià)團(tuán)被強(qiáng)制購物;家里裝修買便宜貨,過不多久就壞掉,維修又超預(yù)算好幾萬元;淘寶上買10根9.9元包郵的狗繩,一天斷一條……這些看似節(jié)省出來的花銷,事實(shí)上并沒有讓生活品質(zhì)得到提高改善,甚至可能搭上的時(shí)間讓人感覺更為糟糕。

但這樣是不是就意味著生活不需要省錢?有個(gè)這樣的段子曾講到:美國老太太與中國老太太見面攀談,美國老太太說:“真開心,住了60年的房子,今天終于把錢還完了。”中國老太太說:“我也很開心,存了60年的錢,終于可以買房子了?！薄@兩種不同的消費(fèi)觀在我們身邊都看得見,有人相信“消費(fèi)是拉動(dòng)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的力量”,也有人精打細(xì)算,理性量入為出。

無論選擇怎樣的消費(fèi)方式、選擇過怎樣的生活,都應(yīng)該是“自己覺得舒坦就好”的事,本期時(shí)尚花生采訪了幾位持不同消費(fèi)觀念的人士,且看他們?nèi)绾维F(xiàn)身說法。

舍得派?!

1

不買=“愛”得不夠? 投射=從小愛得不到滿足!

剛大學(xué)畢業(yè)一年的林晨俊收入不算很高,5000元的月工資僅是夠用而已,每月房租加上日常生活開銷,幾乎是“月光族”的寫照,但這樣也無法阻擋他想要買汽車模型的心。“某天路過一家玩具店,見到難得一見的車模,當(dāng)時(shí)特別糾結(jié),因?yàn)樯砩蟽H剩300元,所以在猶豫許久后,只能忍痛割愛,選了一輛叉車、一輛蘭博基尼和一輛蝙蝠俠同款,三輛小車?；ㄙM(fèi)200多元?！彼嬖V記者:“月末幾天基本上沒怎么吃飯,因?yàn)殄X已經(jīng)幾乎花光了,但看到那些模型的瞬間,我想的不是買不買的問題,而是買哪幾輛的問題。”

買下那幾輛模型車讓林晨俊有一種很強(qiáng)的滿足感,他有一些“收集癖”,已擁有同系列車型,想集齊它們。能將按比例縮小的車放在手心把玩甚至放在口袋里,對(duì)林晨俊而言是奇妙的,把自己擁有的車模擺在一起,則更讓他感覺有愉悅感。平時(shí)工作不忙的時(shí)候,他經(jīng)常把自己的“收藏品”拿出來觀賞,“擁有自己喜歡的東西不容易,我覺得如果看到自己喜歡的東西還猶豫要不要買下來擁有它,那么就是你‘愛’得還不夠。”

【心理分析】

對(duì)物質(zhì)(包括物品)的迷戀,導(dǎo)致對(duì)生活的影響甚至傷害,這是“現(xiàn)代拜物教”的新形式。

現(xiàn)代社會(huì),物質(zhì)的極大豐富與多樣化,讓人們的眼光從單純生活轉(zhuǎn)向追求特定物品,這事實(shí)上是“從小愛得不到滿足、內(nèi)心空虛、希望通過特定物品的豐富來得到滿足”的一種表現(xiàn),世間很多收藏家,究其童年經(jīng)歷,都可能看到父母之愛缺乏的影子。

如果收集收藏物品,會(huì)影響到正常的生活或工作,就需要認(rèn)真想一想,自己內(nèi)心對(duì)于愛的匱乏感是不是應(yīng)該好好修復(fù)一下?而非寄望于物質(zhì)擁有。

2

提升自我=不計(jì)較金錢? 不能欣賞自己?=內(nèi)心自卑!

王凱樂覺得“自我提升”是值得投入時(shí)間和金錢的,他將自己的一大部分工資都用于網(wǎng)絡(luò)課程與線下課程的購買。職業(yè)是安利產(chǎn)品直銷商的他,認(rèn)為了解食品營養(yǎng)的健康知識(shí)對(duì)工作很有幫助,“這能更好地服務(wù)客戶,”他說。他曾花5000多元購買“國際營養(yǎng)師培訓(xùn)課程”及“時(shí)間管理”“思維導(dǎo)圖”等線上課程,“自己平時(shí)工作效率有點(diǎn)低,周圍優(yōu)秀的同事又很多,感覺自己隨時(shí)會(huì)被甩在后面,每次買完這些課程付完款的那一剎那,會(huì)覺得自己特別安心?！?/p>

這種購買行為從他讀本科時(shí)已經(jīng)開始,他幾乎將大部分開銷都投在了這種“自我提升”上,“那時(shí)買衣服或用在吃上面的都很少,就喜歡買各種各樣的課程,覺得在這上面投入才有回報(bào)?！边@樣的消費(fèi)習(xí)慣其實(shí)也常受身邊朋友的質(zhì)疑,“他們會(huì)覺得我是在‘花大錢買安慰’,這些課程實(shí)際上都是在欺騙消費(fèi),并沒有什么實(shí)際效果,但我覺得任何事都要有沉淀和積累的過程,這些課程讓我了解到更多,比如營養(yǎng)師的課程,在工作時(shí),我與客戶的溝通更有效,自己說話也有了更多自信——這些是無法用金錢衡量的?！?/p>

【心理分析】

從小比較自卑或者有過自卑經(jīng)歷的人,特別容易在成年之后通過各種手段來顯示自己的優(yōu)越。

但如果自己的發(fā)展機(jī)遇并沒有什么特別的地方,也非同齡人中的佼佼者,更沒有優(yōu)渥的家庭背景可以炫耀,只有通過讓別人看到自己不斷在學(xué)習(xí),來提升自我形象——這背后隱藏的,是內(nèi)心深處依然無法釋懷的自卑心理,因?yàn)樽员安⒊?是人生的一大功課。

如果真是自卑感作祟,所要做的可能并不僅僅是購買各種學(xué)習(xí)課程,向內(nèi)觀己心,學(xué)會(huì)真正地接納自己、正視自己到最終欣賞自己,更能提升自我的能量。

3

生活=不能缺少的儀式感? 被嚴(yán)格要求的好奇心?=壓抑!

“儀式感”,對(duì)蘇俊而言是生活中不可缺少的一部分,家居擺件、廚房設(shè)備,都是每天“儀式感”的重要靈感來源。

她告訴記者,她特別喜歡各種各樣外形好看的家居用品,“家里舒適些,更能讓我下班到家得到放松,在我覺得生活很難前進(jìn)時(shí)給我一些底氣?！?/p>

蘇俊在這方面投入很多,“?？匆恍┕娞?hào)推文,推薦語和圖片都做得很好,看著看著就被帶進(jìn)去不知不覺買了很多東西?！毕袷潜銛y榨汁機(jī)、迷你小熨斗、復(fù)古小烤箱,蘇俊被“種草”的痕跡在家中比比皆是,這些小物件單價(jià)似乎不貴,但數(shù)量多了總價(jià)也不少錢,“擺弄廚房里的東西讓我覺得心情很好,如果它們很好看,那更是享受?！?/p>

此外她認(rèn)為家具的使用會(huì)大大影響家人健康和生活的心情,裝修新房時(shí)她所挑的家具都是價(jià)格比較高的,家里的鍋也被她換成了某品牌的“金鍋系列”,所費(fèi)近萬元?！拔矣卸螘r(shí)間特喜歡研究早餐擺盤,買了各式裝飾品和好看的盤子,每天在家折騰?！遍_始用手機(jī)拍照發(fā)朋友圈,朋友也喜歡看,每天很多人給她點(diǎn)贊,當(dāng)積累越來越多,她覺得自己辛苦的成果,應(yīng)該更好地記錄下來?！盀榇宋覍ｉT買了一部相機(jī)去擺拍,鏡頭加機(jī)身花了6000多元。”她說。

【心理分析】

我們反向來看,一個(gè)對(duì)世界充滿了好奇心的孩子,如果在一個(gè)較為壓抑并被嚴(yán)格要求的成長(zhǎng)環(huán)境中,成年后會(huì)怎樣?——答案很簡(jiǎn)單:Ta會(huì)成為一個(gè)追求細(xì)節(jié)、對(duì)生活有完美化要求的人。

因?yàn)閺男〉酱蟮娜松砷L(zhǎng)經(jīng)歷,讓Ta對(duì)外界世界的好奇和探求被限制壓縮,退而求其次,只能將好奇心和探求力放在眼前可見可及的生活細(xì)節(jié)上,從而成為生活品質(zhì)的“研究者”,花很多時(shí)間用在他人看來也許認(rèn)為是無意義的事情上,但Ta會(huì)樂在其中、樂此不疲。

而所謂“生活中的儀式感”,不過是掩蓋這一內(nèi)在心理投射的一頂“帽子”,以便讓自己相信自己這樣做是對(duì)生活有要求、有追求的,從而無視掉幼童時(shí)期的被壓抑感對(duì)人生的影響。

省錢派?!

1

高消費(fèi)=不會(huì)精打細(xì)算? 極度實(shí)用現(xiàn)實(shí)主義=傳統(tǒng)模式!

楊鵬特別熱衷嘗試新科技產(chǎn)品,手機(jī)、平板、電腦、穿戴設(shè)備、相機(jī)等,都是他獵奇的目標(biāo)。月收入約4萬元的他,盡管買電子產(chǎn)品多,但其實(shí)每一筆價(jià)格都算得很精細(xì)?！翱萍籍a(chǎn)品折損速度快,甚至新手機(jī)買回來拆封再售出,價(jià)格就會(huì)降五六百元甚至千元?！彼f。

作為“精明”二手主義者,他最常購買電子產(chǎn)品的渠道不是旗艦店或線下商城,而是二手交易平臺(tái)。他曾在某二手交易平臺(tái)以4500元的價(jià)格買下一套富士鏡頭,后因鏡頭使用頻率較低,以4000元轉(zhuǎn)手,“一套全新富士鏡頭近6000元,但二手的4500元購入4000元轉(zhuǎn)出,只虧500元,如果買全新的,虧2000元……”他算了這樣一筆賬。

“我有剪輯視頻和玩游戲的需要,所以內(nèi)存選16G,顯卡選GTX1060,如果按我的收入水平,我完全可以買32G內(nèi)存、GTX1080型號(hào)的顯卡,但沒有必要,所以我不會(huì)去考慮?！彼麜?huì)優(yōu)先考慮最具實(shí)用價(jià)值的設(shè)備,手機(jī)、電腦、相機(jī)等設(shè)備會(huì)根據(jù)配置、價(jià)格等因素選擇最合適的產(chǎn)品,避免產(chǎn)生不必要需求而超出的支出。“不合理的消費(fèi)就是犯罪!反復(fù)對(duì)比產(chǎn)品參數(shù),衡量自己所需,要花多少錢?最終以最低價(jià)買下能產(chǎn)生最大效益的產(chǎn)品,這讓我很有滿足感?！痹谒磥?很多人買電子產(chǎn)品認(rèn)為配置越高、價(jià)格越高就越好,他不這么認(rèn)為,他覺得只要性能和他的需求匹配就好。

【心理分析】

從人的本性來講,喜歡更豐富與更美好的事物是符合自然規(guī)律的,但在我們父輩所經(jīng)歷的歷史上,卻充滿了動(dòng)蕩、不穩(wěn)定,充斥著戰(zhàn)亂、饑荒乃至物質(zhì)極度匱乏所導(dǎo)致的痛苦……

正因?yàn)榻?jīng)歷過物質(zhì)匱乏的傷痛,所以“節(jié)儉到極致”的思維模式,就成為被贊揚(yáng)的對(duì)象,延續(xù)在家族的代際傳承中,形成某種極度實(shí)用化的模子,進(jìn)而影響著生活方式。

這種骨子里的節(jié)儉,是與每個(gè)人的家族傳統(tǒng)不可分割的,這正是代際傳承投射出來的內(nèi)心潛意識(shí)反應(yīng)。

2

柴米油鹽=能省一分是一分?

為便宜占便宜?=把握尺度!

陳女士女兒在澳大利亞留學(xué),學(xué)費(fèi)和日?；ㄤN一年約20萬元人民幣,家里收入不算特別緊張,屬于尚能支付且略有結(jié)余那種,但自從女兒出國,陳女士就養(yǎng)成“能省一分是一分”的消費(fèi)習(xí)慣。

例如某App商城購物,她發(fā)現(xiàn)平均比超市便宜10到20元不等,“以前買東西不會(huì)看這些,但現(xiàn)在看起來就感覺以前花的‘冤枉錢’太多。”網(wǎng)上商城“秒殺”活動(dòng)及滿減折扣優(yōu)惠都很劃算,每周商城鮮奶制品和水果也都有折扣如滿89元減12元、滿100元減20元等,從速凍餃子、饅頭包子到蔬菜水果甚至冰淇淋,陳女士開始“囤積”各種食品,家里冰柜都要被塞滿,只為了“湊滿減優(yōu)惠”。在生活必需品上省錢,她覺得特高興,“每周省下來幾十元,一個(gè)月就省好幾百元,且食品品質(zhì)也不錯(cuò)?！?/p>

她還會(huì)定期準(zhǔn)時(shí)去搶一些購物網(wǎng)站的“分期免息券”,尤其是電商大肆給力拋優(yōu)惠的節(jié)點(diǎn),“某次正好想買手機(jī),看到這活動(dòng)就很心動(dòng),沒有利息的分期付款,壓力小很多,當(dāng)然也是想著能搶就搶,搶不到就算了,沒想到真搶到了,簡(jiǎn)直像撿了大便宜一樣。”她告訴記者:“生活里每一分錢都精打細(xì)算,多省下一些就覺得做了件了不起的事。”

【心理分析】

“占便宜”心理是人類根深蒂固的習(xí)慣,古今中外莫不如此,這種心理在內(nèi)心的投射上表現(xiàn)為較強(qiáng)“占有欲”,在每得到一次小便宜時(shí)會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的滿足感。

在許多人眼里,每一分省下來的錢,就等于多賺回來的錢,確實(shí)如此,通過各種促銷手段購買自己所需要的、價(jià)錢更便宜的貨物,肯定是合適的消費(fèi)行為。但在這個(gè)過程中,需要注意一點(diǎn),就是人容易養(yǎng)成一個(gè)不那么美好的模式——為便宜而便宜,例如為了湊夠一些打折優(yōu)惠的錢數(shù),買來許多并不那么需要的便宜貨,最后一算實(shí)際多花了不少錢。

我們經(jīng)常會(huì)在超市門口或某促銷活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),發(fā)現(xiàn)許多人很興奮地購物,將家中塞得滿滿,但最后其實(shí)能用上的很少,造成不必要的浪費(fèi)。

“因?yàn)槲倚枰I更便宜的東西”,這當(dāng)然是好事,但僅為了便宜而購買,就可能是一種損失更多的錯(cuò)誤行為,這中間的尺度需要把握好,消費(fèi)慣性會(huì)讓消費(fèi)心理形成思維定勢(shì),一旦內(nèi)心投射的“占有欲”突破了界限,可能會(huì)適得其反。

3

精打細(xì)算=摳? 非理性=摳!

目前在讀研究生的魏雪在大家眼里是很“摳”的一個(gè)人,出去玩,她買夜間火車,省一晚住宿費(fèi);寧可坐火車也不選高鐵,因?yàn)槠眱r(jià)便宜;購物節(jié)“瘋狂囤貨”……“價(jià)格是一方面,但我不是只考慮價(jià)格,我是選擇更適合自己的方式和費(fèi)用?！蔽貉┱f。

本科階段,她就對(duì)自己放假回家的路費(fèi)有詳細(xì)規(guī)劃,高鐵票價(jià)800多元,火車硬座200元,來回差價(jià)就1000元了,這對(duì)學(xué)生來說是一筆不小的支出,再者高鐵車程也要8小時(shí),火車21小時(shí),但她可以在臥鋪上睡一晚,“而且我覺得暑假時(shí)間也不急,在火車上睡一覺,也挺好?！?/p>

而在省錢的過程中,她覺得自己也掌握了很多“特殊技巧”,不僅讓自己開心,更讓周圍的朋友外出玩時(shí)很喜歡拉上她一起?！坝泻枚啻魏团笥岩黄鸪鋈ネ?每次大家吃飯我就習(xí)慣性在各種平臺(tái)上搜搜看有無什么優(yōu)惠券,有幾次恰巧餐廳在某平臺(tái)上有很大的折扣券,朋友說他們特喜歡跟我出來,因?yàn)椴恢牢貉┯謺?huì)從哪兒變出個(gè)優(yōu)惠券幫我們省錢,哈哈哈!”

【心理分析】

“摳”本身沒有問題,非理性的“摳”,才是問題!

用更合理、更經(jīng)濟(jì)的方式滿足自己的需要,本身是正確選擇;而為了不必要的面子或懶惰,而導(dǎo)致花費(fèi)更多——這才是需要改變的行為模式。

“摳”與“不摳”,其實(shí)都有一個(gè)“度”,此外還有一個(gè)重要點(diǎn),那就是自己的感受——自己是否覺得舒服或感到美好?只要不妨礙別人,自己也覺得舒服,“摳”一點(diǎn)也無妨,因?yàn)檫@并非實(shí)際意義上的“摳”,是“精明消費(fèi)”的代名詞。

【本期專家】

于東輝

廣東省心理學(xué)會(huì)咨詢與治療專委會(huì)副主委、中央電視臺(tái)《心理訪談》節(jié)目特邀專家、心海榕社工中心發(fā)起人兼督導(dǎo)

（胡煒莘）