運動健身是我們?nèi)粘Ｉ畋３稚聿牡淖詈梅绞剑餍莻円膊焕狻?/p>

《熱帶往事》劇照曝光，彭于晏暴瘦的形象讓大家感到陌生，平日健美陽光的造型不復存在，為了這部電影彭于晏這么拼，真是讓O姐太心疼了。但有時犧牲一些事，才達到一個我們更好的狀態(tài)。就像運動健身減肥，不管住嘴那怎么行。

在影視圈里，彭于晏之所以能有這么高的人氣除了跟他的高顏值和高演技有關之外，也和他擁有一身完美的肌肉線條息息相關。沒有欺騙日，磨練自己，自律才是他最大魅力。

彭于晏一直都是一個認真自律的人，熱愛運動。十項全能的他。讓運動成為了他的愛好而非減肥的手段。一副完美的身材也由此得來。

同樣優(yōu)秀自律的張鈞甯，讓彭于晏看到也驚呼“天吶”。比你還瘦的人比你還努力，這個夏天你還愿意呆在空調(diào)下頹廢嗎？

熟悉張鈞甯的人都知道，她每天除了工作還要擠出時間早起堅持做瑜伽、運動、閱讀。這也讓39歲的她狀態(tài)好到不行！依舊滿滿的少女感，絕就一個字。

想擁有完美的身材，健康的生活方式和運動是我們?nèi)粘１夭豢缮俚?。運動時難以避免大幅度的動作拉扯，這對我們的服裝也提出了新的要求。簡單的服裝搭配更適合我們?nèi)粘＿\動的穿搭。

　　運動裝穿搭指南

好看的外套衛(wèi)衣太過于炎熱，襯衫裙子又不利于運動，雖然人們常說潮人穿搭不怕熱，但如何去選擇我們夏日運動的服裝一直都是大家苦惱的問題。

日常休閑運動裝

如何去選擇運動裝的顏色和圖案是我們?nèi)粘＿\動裝穿搭最重要的一環(huán)。

經(jīng)典的拼接花紋運動外套加運動短褲是每個人衣柜必不可少的穿搭，沒有過多繁重的設計，整體給人感覺時尚又散發(fā)著運動的氣息，小白鞋的選擇也讓拼接色系的圖案增添了不一樣亮點?；ɑㄒ恢倍际切蓍e運動裝的鐘愛者，跟著他穿一定不會出錯。

經(jīng)典的側(cè)邊條紋運動裝，不管是出去旅游還是運動都是非常百搭的，不容易過時。周雨彤紅色條紋乳白色運動裝的選擇，讓整套運動裝更加醒目，顯得時尚又有活力。

陸柯燃上身Gucci運動套裝和運動鞋，復古拉鏈翻領的設計，給運動裝增添了年輕的活力，仿佛回到了高中校園，白藍兩色的拼色賦予了平時運動裝達不到的一種高級感和時尚感，陸柯燃對運動裝的選擇也頗有心得。

簡單的運動套裝，不僅解決了你每天起床搭配的困擾，而且清爽干凈的感覺也是其它搭配不能帶來的。不同色系運動套裝的選擇也尤為重要，在夏天淺色系和彩色更受大家的歡迎，讓你的衣柜不再只有黑白灰。甜美可愛的孟子義真是行走的“衣架”，一整套的搭配，既清新，又有減齡的功效。

運動衛(wèi)衣套裝同樣也是經(jīng)典的搭配，運動套裝搭配短褲，更有街頭風。漸變色的襪子完美襯托出關曉彤的長腿。時尚感爆棚的關曉彤，運動裝也能完美駕馭。快來get2021“彤”款夏季運動穿搭。低飽和度的暖色系漸變，更是給人一種超乎想象的多情與浪漫。

漸變色系新穎時尚、彩色亮眼吸睛，清爽干凈的純色O姐更加喜歡。豆綠色運動衛(wèi)衣加豆綠色短裙，用治愈系的豆綠色色解鎖你的夏日清新。一整套的搭配，清新減齡，炎炎夏日里的這杯綠豆冰沙你還能拒絕嗎？

色系單調(diào)，圖案來湊。簡單的運動衛(wèi)衣搭配，整體上會給人清爽又陽光的第一印象，刺繡圖案的加持是點睛之筆。李寧藍色印花衛(wèi)衣配上沈夢辰的哪吒頭，相得益彰，白色打底疊穿的小細節(jié)也是增加了層次感，這才是真真正正的中國風穿搭。

運動裝的穿搭最大特點就是不挑人，如果你身材不佳，休閑寬松的穿搭可以藏住你的肉，如果你是完美身材本人，那么它也是突顯你身材的最好方式。

混搭緊身運動裝

休閑運動寬松的版型讓你完美身材無法展現(xiàn)，緊身運動裝就是你的最佳選項。緊身運動裝下的辛芷蕾，健美的身材完美展現(xiàn)，性感撩人。

董璇同樣也是lululemon的忠實擁護者，健身是她保持身材的秘訣。如果對自己身材擁有絕對自信，緊身運動裝就是出席健身房最合適的穿搭。露腰的搭配，提高了腰線視覺上拉長了腿型。透視運動皮膚衣的外搭，若隱若現(xiàn)，性感令人遐想。

運動內(nèi)衣和西裝外套也是一對很好的cp，宋妍霏是這對CP忠實粉絲。西裝外套自帶復古有型的風格。淺紫色西裝外套和直筒褲是超A的出街穿搭！無論搭配什么外套，運動內(nèi)衣都是你最好的內(nèi)搭選擇。

純黑色運動內(nèi)衣搭配純黑色西裝外套，All Black和綠色墨鏡搭配十分酷颯，露出纖細美腰酷颯的同時也展現(xiàn)了一些小性感，內(nèi)衣邊的字母印花加強了運動內(nèi)衣的時尚感，這樣的穿搭注定成為街上的焦點。

不只是運動內(nèi)衣，衛(wèi)衣加瑜伽褲的混搭也是女明星們的最愛。瑜伽褲本身就是貼身的，恰好的彈性剛好能夠勾勒身材曲線，如果覺得基礎的黑白配有些單調(diào)的話，楊冪黃黑兩色的搭配，完美塑造了整體的層次感。

鐘楚曦，搭配與衛(wèi)衣同色系的瑜伽褲，黑順色的look十分顯瘦，還能在視覺上拉長身材線條，這滿屏的大長腿，兼具了衛(wèi)衣的運動休閑，同時不失瑜伽褲的線條之美，休閑通勤風十足。

在日常休閑穿搭中表現(xiàn)出色的緊身運動裝，它排汗性好、彈性大的面料還是在運動之中才發(fā)揮最大的作用。無論是健身房塑型減脂訓練、日常慢跑還是瑜伽都十分適合。

無論搭配什么風格，運動內(nèi)衣和瑜伽褲都是擁有完美身材的你最好的運動穿搭選擇。

街頭運動風

什么？你覺得這些運動穿搭都不夠酷？那么街頭運動穿搭了解一下。

此前歐陽娜娜爆火的oversize運動球衣的造型，是夏日街頭運動風的代表穿搭方式。寬大的球衣讓“下身失蹤”，這一直是夏日女生顯腿長的必選搭配，酷颯的氣質(zhì)已經(jīng)到位，整體風格青春又時尚，還充滿著街頭潮流風。

章若楠上身的同樣也是MITCHELL&NESS復古球衣，美式運動復古的風格把你帶回到美國東西海岸說唱盛行的時期，街頭運動風滿滿。本身球衣女生穿也會比較長，內(nèi)搭一個純色短袖，清純甜美，這是真正屬于夏天的味道。

風靡美國的球衣品牌Mitchell &Ness，不再只是復古運動衣帽界的領軍品牌，品牌的文化已經(jīng)滲透到大眾生活的方方面面，時尚、潮流、Hip Hop，這樣的Mitchell &Ness，自然成了潮人必備，人手一件的經(jīng)典！想要在夏日穿出街頭運動風的你，怎么能少了一件Mitchell &Ness球衣呢？

球衣太厚重不夠清爽？熱帶植物，沙灘海浪充分展現(xiàn)了夏威夷的風土人情，印花圖案顏色豐富多彩，辨識度極高。它所帶來的悠然、閑適的隨意感讓人難以拒絕。穿上沙灘夏威夷花襯衫吹著夏天的風再來杯mojito，這才是夏天該有的樣子！

夏威夷襯衫是很多人喜歡卻不敢隨意入手的單品，它風格鮮明，復古的腔調(diào)、豐富的印花讓它個性卻不容易過時。但挑人的它，穿不好不僅顯得土氣，還給人一種暴發(fā)戶的既視感，也讓很多人望而卻步。安全的疊穿，讓它變得更加溫和日常，從而更容易駕馭。低調(diào)的黑色，也不會搶走襯衫的風頭。

工裝機能風的搭配同樣也是街頭潮人的最愛，黃子韜身著loewe Paula's Ibiza 2021夏日限時系列橙色工裝連身褲亮相。橙色連體工裝搭配墨鏡，一如既往的炫酷風格。這不就是你的理想男友穿搭嗎？

你上島了嗎？機能運動品牌Stone Island 在街頭潮流圈的爆火與一眾明星的上身、追捧也不無關系。Drake與Travis Scott 的上身也將 Stone Island 的實質(zhì)影響力延伸至更廣泛的流行文化層面。很多人接觸到就徹徹底底的愛上了它。

你覺得成套的機能運動服你穿起來像“保安”？在日常生活穿搭中加入一些工裝機能元素的小搭配也是不錯的選擇。一件簡單好看的工裝馬甲無論怎么搭配都不會出錯。整體穿搭很有層次感，給人一種休閑又帥氣的感覺，吳亦凡錢正昊男友范十足。宋佳Prada尼龍半身裙和Prada腰帶的搭配，總有一款適合你。

“賽博朋克”的力量讓很多時尚達人在運動風穿搭上加入機能美學的元素，使得穿搭更有未來感和設計感。數(shù)字、字母、多口袋、拉鏈、口罩、綁帶、塑料插扣等元素的融入，讓工裝機能風穿搭更顯時尚和節(jié)奏韻律感。

身材管理是所有人共有的問題，想擁有完美身材和擁有更多穿搭選擇的你，露肉的季節(jié)你怎么能不管住嘴，邁開腿呢？還不快點出門運動嗎？

看到這里，合適的搭配，運動裝也能讓你颯遍全場，你發(fā)現(xiàn)了嗎？還不快穿上你最颯的運動裝，打開房門，做你喜歡的運動吧。