央廣網(wǎng)北京2月17日消息 日前，幼兒園和中小學(xué)校的師生們已陸續(xù)返校開學(xué)。返校后，人群聚集性高，社交接觸增多，很容易引起傳染病的傳播和流行。為避免“開學(xué)季”成為“生病季”，解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心主任醫(yī)師張敏就冬春季、開學(xué)季的傳染病預(yù)防問題進(jìn)行了介紹。

　　不同傳染病，預(yù)防措施有差異

　　不同的傳染病有不同的傳播途徑，了解病毒傳播方式，采取正確的應(yīng)對(duì)措施，才能將感染機(jī)率降到最低。這里主要介紹三類：

　　經(jīng)呼吸道傳播的疾病

　　包括新冠病毒感染、流行性感冒、呼吸道合胞病毒感染、百日咳等。這些疾病主要通過飛沫傳播，如咳嗽、噴嚏、近距離交談等，另外共用手巾、玩具、物品等也可引起傳播，各年齡段少兒均易感。感染后會(huì)引起發(fā)熱、咳嗽、咽痛、頭痛、乏力、肌肉酸痛等癥狀，有些甚至導(dǎo)致肺炎、心肌炎等，冬春季節(jié)高發(fā)。

　　這類疾病在取消防疫限制后預(yù)期會(huì)有小的傳播流行，因此，這個(gè)春季口罩還不能摘得太早、太徹底。

　　經(jīng)接觸傳播的疾病

　　包括手足口病、水痘、皰疹等，主要通過密切接觸病人的糞便、皰疹液和呼吸道分泌物及被污染的手、物品等而感染，少數(shù)也可通過呼吸道飛沫傳播。手足口病以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征，水痘以發(fā)熱及皮膚和黏膜成批出現(xiàn)周身向心性分布的紅色斑丘疹、皰疹、痂疹等為特征。

　　此類疾病易在托幼機(jī)構(gòu)中發(fā)生集體感染，病初未發(fā)疹期既具有傳播性，因此要注意觀察孩子的身體狀態(tài)，重視倦怠乏力、低熱等前期癥狀，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，早期隔離休息。

　　經(jīng)消化道傳播的疾病

　　如諾如病毒、腺病毒、甲戊型肝病毒、非嗜肝病毒感染等，主要通過污染的食物、物品、水源等傳播，也可經(jīng)密切接觸感染，傳染性強(qiáng)，全年均可發(fā)病。主要癥狀為惡心、嘔吐、腹痛和腹瀉，伴或不伴發(fā)熱，病毒性肝炎時(shí)可出現(xiàn)乏力、納差，尿黃等。出現(xiàn)此類癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

　　為預(yù)防上述傳染病的發(fā)生，學(xué)生和學(xué)校方面要做到以下幾點(diǎn)：

　　學(xué)生個(gè)人和家庭

　　要遵守學(xué)校防疫規(guī)定，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀等，要立即告訴家長(zhǎng)或老師，盡量居家休息，減少接觸他人，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。按時(shí)接種各類疫苗，有效避免感染水痘、流感、百日咳等傳染病。

　　保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后、回家到校后要洗手，咳嗽、打噴嚏時(shí)應(yīng)使用紙巾捂住口鼻，口鼻分泌物用紙巾包好后投入垃圾桶。在宿舍區(qū)內(nèi)不要串寢、聚集和扎堆，少去或不去人群密集、空氣流通差的公共場(chǎng)所。

　　家長(zhǎng)要保證孩子每日合理膳食，營(yíng)養(yǎng)均衡，攝入足夠的魚、瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜、水果等，要充足睡眠、規(guī)律作息、積極鍛煉，做好居家衛(wèi)生清潔工作，房間要每天開窗通風(fēng)，避免與其他有發(fā)熱、咳嗽等癥狀的人員接觸，每天檢查身體情況，出現(xiàn)疑似癥狀應(yīng)做好防護(hù)。

　　學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)

　　仍需準(zhǔn)備充足的防疫物資，如口罩、洗手液、消毒劑等，注意疫情監(jiān)測(cè)，學(xué)生有身體不適時(shí)要及時(shí)送診或居家休息。教室和宿舍等場(chǎng)所要保持良好通風(fēng)，每日對(duì)門把手、樓梯扶手、桌面等物體表面進(jìn)行擦拭消毒。每日對(duì)玩具、教具、生活用具、餐具等物品進(jìn)行清洗消毒。發(fā)現(xiàn)有疑似傳染病時(shí)，要及時(shí)向衛(wèi)生和教育部門報(bào)告。督促學(xué)生勤洗手、培養(yǎng)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

　　即將到來的開學(xué)季是新冠疫情后全新的開始，師生們即將迎來正常的學(xué)習(xí)和生活。盡管還有潛在的傳染病流行風(fēng)險(xiǎn)，但采取正確的應(yīng)對(duì)方法，防患于未然，盡量減少暴露，這些季節(jié)性傳染病的危害就能減到最小。